我一直覺得自己的身體像盲盒，怎麼努力都開不到答案。吃很少、運動很多，體重卻卡住不動，直到我參加顧問陪伴計劃，顧問走進我家，看著我的生活節奏和家庭互動，只安靜的說一句：「妳不是瘦不下來，是壓力太久沒有被看見。」那一刻我突然掉眼淚。原來困住我的不是方法，而是每天累積的情緒。之後顧問陪我慢慢調整作息、飲食和生活節奏，我的身體像被解鎖一樣開始改變，肚子平了，大腿鬆了，衣櫃裡的尺寸一路換到XS。現在的我終於知道，真正改變體態的方法，不是更努力，而是有人願意走進你的生活，把你帶出來。