我曾經為了一件婚紗，花了很多錢，也花了很多力氣。每天量體重、控制食物、吞中藥，甚至吃得比小孩還少，可是身體越來越沉，生理期亂掉，早上醒來像背著石頭走路。
直到來到美麗株，我開始跟著顧問擬定的6R計劃，一步一步重新調整身體、修復代謝，慢慢學會讓身體安心，而不是再逼它變瘦。體重從64降到54，體脂32.6%降到24.6%，但最神奇的是半年後完全沒有復胖，婚紗還被改小兩次。婚禮那天站在鏡子前，我忽然發現自己沒有再吸肚子，也不用再擔心尺寸，我只是安靜地看著那個自然變漂亮的自己，第一次知道原來變好看可以這麼輕鬆